Artikel

Atau

Google
  1. August 30, 2023

    Jangan Gampang Sakit, Karena Polusi Udara

    Polusi udara menjadi masalah kesehatan yang serius di Indonesia. Konsentrasi PM2,5 di Indonesia mencapai 34,3 mikrogram per m3, tertinggi di Asia Tenggara. Jakarta masuk 10 besar kota dengan kualitas udara terburuk di dunia dengan menempati urutan ke-4. Efek buruk kualitas udara tersebut dapat menyebabkan daya tahan tubuh menurun, akibatnya tubuh kita rentan terserang penyakit seperti pusing, flu, batuk dan pilek. Artikel ini akan membahas latar belakang dan fakta tentang polusi udara, serta solusi dan tips untuk menjaga kesehatan tubuh.

    Selengkapnya
  2. August 11, 2023

    Kolesterol Ternyata Memiliki Manfaat Bagi Tubuh

    Kolesterol Baik atau High Density Lipoprotein (HDL). Berfungsi untuk mencegah terjadinya ateroma atau penyempitan pembuluh darah akibat lemak

     

    Kolesterol Jahat atau Low Density Lipoprotein (LDL). Merupakan salah satu penyebab utama pembentukan ateroma

     

    Ateroma sendiri merupakan pemicu penyakit jantung yang dikenal juga sebagai ateroklerosis atau pengerasan pembuluh darah. Ateroma adalah plak lemak yang menumpuk di dinding arteri pembuluh darah. 

     

    Selengkapnya
  3. August 04, 2023

    5 Cara Anak Cepat Tumbuh Tinggi untuk mengejar cita-citanya!

    Selengkapnya
  4. July 28, 2023

    Mencegah Stunting pada Anak dengan Pola Asuh yang Efektif

    Dengan memberikan nutrisi yang tepat, Anda dapat mencegah stunting pada anak dan memastikan pertumbuhan dan perkembangan yang optimal. Jaga keberagaman makanan dan pastikan anak Anda mendapatkan makanan seimbang setiap hari.

    Selengkapnya
  5. July 21, 2023

    Membangun Masa Depan yang Kuat dengan Mencegah Stunting

     

    Membangun

    Selengkapnya
  6. July 10, 2023

    7 Manfaat Minyak Ikan setiap hari untuk Anak

    Selengkapnya
  7. July 07, 2023

    Seberapa Penting Asam Lemak Omega-3 bagi Tubuh Anda

    Asam lemak omega 3 adalah jenis asam lemak poliunsaturasi yang ditemukan terutama dalam ikan laut, minyak ikan, dan beberapa sumber makanan nabati seperti biji chia, biji rami, dan kacang-kacangan tertentu. Jenis-jenis asam lemak omega 3 yang paling penting untuk kesehatan manusia adalah ALA (asam alfa-linolenat), EPA (eikosapentaenoat), dan DHA (dokosaheksaenoat).

    Selengkapnya
  8. July 06, 2023

    Stunting Masih Menjadi Masalah Kesehatan Serius di Indonesia!

    Selengkapnya
  9. June 30, 2023

    Pengingkatan Berat Badan dapat berkontribusi pada  tingkat peradangan yang lebih tinggi

    Peradangan merupakan respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi yang bertujuan untuk melindungi dan memulihkan jaringan yang rusak. Namun, jika peradangan berlangsung dalam jangka waktu yang lama dan tidak terkendali, hal ini dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius, terutama pada pasien obesitas.

     

    Obesitas telah terbukti berhubungan dengan peradangan kronis, yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes tipe 2, dan kondisi kesehatan lainnya. 

     

    Salah satu pendekatan yang telah diteliti untuk mengurangi peradangan pada pasien obesitas adalah melalui konsumsi salmon oil.

     

    Selengkapnya
  10. June 20, 2023

    4 Langkah Pencegahan Demam Berdarah Dengue

    Demam berdarah dengue

    Selengkapnya
Atas